Tips

Drick varmvatten i stället för kallt: Det är bra för kroppen

Att dricka varmvatten kan tyckas märkligt. Det är inte speciellt gott, enligt min mening. Men faktum är att det finns vissa hälsomässiga fördelar med att dricka sitt vatten lite varmare. Alla vet att det är ...

Diska med ättika: Anledningen är helt suverän

Diska med ättika? Det kan vara smartare än du tror. Jag tycker att det kan vara ganska harmoniskt att diska för hand. Man slår på radion och står i godan ro medan man får ett renare ...

Banankur som lindrar dina förkylningsbesvär

Förkylning, det vill ingen åka på. Men nu under vinterhalvåret är det tyvärr förkylningstider och då känns det snudd på oundvikligt att drabbas av snuva, hosta och allt som hör till. Speciellt om man har ...

För mycket kaffe? Så mycket kan man dricka på en dag

För kaffedrickare är det få saker slår smaken av den första nybryggda koppen på morgonen. Många behöver den för att piggna till och bli klar i huvudet innan dagens åtaganden drar igång, men enligt experterna ...

Be aldrig om citron i ditt vatten – anledningen är otäck

Att få en skiva citron i ditt vatten på restaurang kan kännas lite lyxigt. Det gör dessutom drycken godare, och citron kan väl inte skada? Eller? När det gäller det sistnämnda så kan det faktiskt ...

Kaffe varje dag: 9 spännande saker som händer i din kropp

Sverige är ett av de länder i världen som dricker allra mest kaffe. Varje år bälgar vi i oss 7,6 kilo kaffe per person. När man tänker efter är det inte så konstigt med tanke ...

Potatismos: Koka inte potatisen i vatten

Potatismos är inte bara ett tillbehör till kött, fisk eller kyckling, för många är det så mycket mer. Den där högen av mosad potatis är nostalgi och trygghet som knappt går att finna i annan ...

Ställ inte mjölk i kylskåpsdörren: Missen många svenskar gör

När man kommer hem från mataffären kan man göra på två sätt med matvarorna. Man kan slänga in allt där det finns plats eller så har man en liten plan för vad som ska stå ...

Avokado är nyttigt: Så påverkas du av att äta 1 om dagen

Idag återfinns avokados i de flesta matbutiker i Sverige men så har inte alltid varit fallet. De flesta vet att avokado är nyttigt för kroppen – men vet ni exakt på vilka vis? I listan ...

Frukost-knep: Fäst en pinne mitt på ägget och tryck till

Ägg. För många av oss är det en stapelvara hemma. Det går att göra så otroligt mycket med ägg, få livsmedel är så mångsidiga. Men här kommer ett frukost-knep som nog många missat. Ta en ...